Kundalini Yoga Online

Willkommen in meinem Online-Yogastudio. 

Ich freue mich, mit dir zu praktizieren. 
Alle Levels willkommen.


Kundalini Yoga

Kundalini Yoga ist ein energievoller Yogastil, der zugleich viele meditative Elemente enthält. Mein Unterrichtsstil ist ruhig und humorvoll. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. 


Das erwartet dich in meinen Klassen:

  • einfach zugängliche Übungen
  • genaue Erklärungen
  • intensive Atmung
  • schöne Musik
  • und Spass noch dazu!


Deine Benefits ab der ersten Klasse:

  • mehr innere Ruhe und Zufriedenheit
  • stärkere Nerven
  • Auflösung von Blockaden
  • positive Nachwirkungen nach der Klasse
  • Gefühl der Transformierung
  • Anwendbare Tools
  • Vorfreude aufs nächste Mal!


Willst du Fitness, persönliches Wachstum und Meditation miteinander verbinden? Dann ist Kundalini Yoga genau das Richtige für dich.

Zum Ausprobieren eignen sich Einzelklassen, für beste Resultate empfehle ich dir 1-3 wöchentliche Sessions (10-er oder Jahresabo).



Stundenplan

Montag, 8-9 Uhr (60 Min)
Kundalini Yoga & Meditation

Montag, 18-19.15 Uhr (75 Min)
Kundalini Yoga Stretch & Relax

Dienstag, 8-9 Uhr (60 Min)
Kundalini Yoga Classic

Dienstag, 19-20 Uhr (60 Min)
Kundalini Yoga Classic 

Mittwoch, 8-9 (60 Min)
Kundalini Yoga Core Power

Mittwoch, 18-19.15 (75 Min)
Kundalini Yoga Sweat & Relax

Donnerstag, 8-9.15 Uhr (75 Min)
Kundalini Yoga Classic

Freitag, 12-13 Uhr (60 Min)
Kundalini Yoga Classic

Sonntag, 10-11.15 Uhr (75 Min)
Kundalini Yoga & Chanting

Onlineklassen bieten viele Vorteile, z.B.

  • Teilnahme von überall aus der Welt
  • Zeitersparnis – du bist bei dir zu Hause und verlierst keine Reisezeit
  • Nutzung der eigenen Matten, Kissen & Decken
  • Du bleibst auch nach der Klasse ganz in deinem Vibe... :)
Die Klassen finden statt via die Plattform Zoom. Alle Infos erhältst du nach der Anmeldung.

Gönne dir diese Auszeit! Für Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden.

Beschrieb Klassen

Kundalini Yoga Classic

Eine klassische Kundalini Yoga Klasse bestehend aus Asanas, Pranayama, Mudra, Meditation & Mantra


Kundalini Yoga & Meditation

Klassische Kundalini Yoga Klasse mit längerer Meditation. Ein wunderbarer Start in den Montag.


Kundalini Yoga Stretch & Relax

Klassische Kundalini Yoga Klasse mit Stretching-Anteil zur Förderung der Beweglichkeit.


Kundalini Yoga Core Power

Klassische Kundalini Yoga Klasse mit Fokus auf Bauchtraining. Hier stärkst du Selbstvertrauen, Durchhaltevermögen und Willenskraft.


Kundalini Yoga Sweat & Relax

Klassische Kundalini Yoga Klasse mit viel Power. Willst du so richtig Hitze generieren? Dann bist du hier richtig!


Kundalini Yoga & Chanting

Klassische Kundalini Yoga Klasse mit Fokus auf Stimme & Vibration des Klangs. Lass dich verzaubern!

Anmeldung

Anmeldung bis spätestens 30 Minuten vor den Klassen. Für Morgenklassen (Montag bis Donnerstag) bitte am Vorabend bis 23 Uhr anmelden.
Bitte gib bei der Zahlung im Kommentarfeld den Betreff "Onlineklasse" + Datum/Uhrzeit an, z.B. "Onlineklasse 20. Mai/8 Uhr". 

Dies gilt auch für die erste Klasse beim Kauf eines 10-er oder Jahresabos. Danach ist die Anmeldung per Mail oder What's App/SMS möglich. 

Den Zoom-Link zur Klasse und alle weiteren Infos erhältst du nach der Anmeldung.

Preise

CHF 25 für 60 Min / CHF 30 für 75 Min

10-er Abo CHF 220 (gültig für 60 oder 75 Min, 3 Monate ab Kaufdatum)

Jahresabo CHF 990 (Einführungspreis, gültig für alle Klassen und Online-Events bis CHF 30, 12 Monate ab Kaufdatum)

Persönlicher Tipp 

Richte dir einen schönen Platz für deine Yogapraxis ein, mit Matte, Kissen und Decke, vielleicht einer Kerze und anderen Dingen, mit denen du dich gerne umgibst. Dazu Wasser und/oder Tee.

Zahlung


Die Zahlung erfolgt über das Zahlungsportal Paypal.
Wenn du lieber via Überweisung oder Twint (079 479 63 08) zahlen möchtest, 
schreibe mir eine Mail an sandra@movementoflove.ch. Die Zahlung ist sofort nach der Anmeldung fällig.

Klasse 60 Min Klasse 75 Min10-er Abo Jahresabo

Suche dir gleich jetzt die passende Klasse aus und freu dich auf den #afteryogaglow. 

Sandra

Konditionen: Anmeldungen sind verbindlich. Keine Rückzahlung möglich. Jede Haftung wird abgelehnt. 

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